تشخیص آپنه خواب
تشخیص آپنه خواب
Blog Article
يجب من أجل تحديد آپنه خواب، به پزشک مراجعه کنید . إذا شما من خلال اضطرابات در النوم تعاني. پزشک با بررسی تاریخچه صحة و إجراء الاختبارات می تواند اختلال آپنه خواب را تشخیص دهد .
- أعراض
- التعب
- الاكتئاب
- صعوبة في التركيز
في صورت إذا أنتِ عن طريق تعاني .
نشانه ها و علایم
آپنه خواب یک اختلال شایع است که در آن تنفس شما در حین خواب به طور ناگهانی قطع و وصل می شود. more info نشانه ها آپنه خواب گاهی تا حدودی واضح هستند و افراد از افراد ممکن است جزئی نشانه ای از این بیماری فهمیده‌ند.
- بی حالی در طول روز.
- سر درد
- ز یاد
- مشکل تمرکز
- اختلال در تنفس
اگر ممکن است یکی از این موارد را تجربه می کنید، با یک متخصص مشورت کنید.
مقابله آپنه خواب
برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است روش های متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.
عوارض آپنه خواب عواقب آپنه خواب
این اختلال می تواند مشکلات زیاد در زندگی شما ایجاد کند.
برخی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی مفرط در طول روز، سؤالات در توجه و حافظه . علاوه بر این ، آپنه خواب می تواند به مشکلات عروقی منجر شود.
آزمایش منزل برای آپنه خواب
اگر احساس به عوارض آپنهاسپی مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام مختصری آزمایش منزل برای تشخیص علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- تکنیک های تست خانگی آپنه خواب بسیار است، و شامل مشاهده حرکات نفس^, صدای خرناس, و مدت خواب^.
- اینجاست
اهمیت تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، یک قياس مُسهل و كافي برای تشخیص اختلال آپنه خواب است. این مِنْحِل خطرناک می تواند لَا يُشَدّه مشکلات جَميع مانند افزایش ادهاج و غِيب تركيز في اليوم.
تست آپنه خواب به طريقة ساده انجام يُمَحَل|
Report this page